|
Даже не паникую, потому что взвешиваться каждый день это тупо вес будет то расти, то падать.
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 49,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 65,83g | Prot: 98,38g | Carbh: 125,09g.
Desayuno: Тимоша Халва Подсолнечная Глазированная, Яйцо, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Лента Авокадо, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Макфа Крупа Перловая, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Cena: Спрайт Арбуз Огурец, Арахис, Магнит Мандарин, Фруто Няня Пюре Яблоко Черника с Печеньем, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|