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Mc Titty
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28 nov. 18
Diario de Mc Titty, 28 nov. 18
Perfil de Mc Titty
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
73 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 noviembre 2018:
1515 kcal
Grasa: 65,31g | Prot: 84,73g | Carbh: 153,85g.
Desayuno:
Magerquark, Mangos.
Almuerzo:
Chef Select To Go Salat Classico.
Cena:
Armada Heringsfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
más...
2679 kcal
Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 1 minuto, Conduciendo - 35 minutos, Trabajo - 8 horas, Ver TV - 3 horas, Descansando - 3 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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28 nov. 18 por el miembro:
Mc Titty
Peso Histórico de Mc Titty
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