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semogaaa besok atau lusa sudah bisa lihat angka tujuuuuh tujuuuuh ...
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 73,78g | Prot: 70,05g | Carbh: 206,94g.
Desayuno: Cilok, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Terong Goreng, Tempe Goreng. Almuerzo: Gula Pasir, Jeruk, Bihun (Dimasak), Champ Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi. Cena: Kacang Tanah. más...
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2526 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Estudiar - 1 hora, Pilotaje de Motos - 1 hora, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nawidya
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