Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 43,08g | Prot: 116,49g | Carbh: 80,64g.
Desayuno: Останкино Колбаса Юбилейная, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Роскар Яйцо, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Останкино Карбонад Юбилейный, Роскар Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Almuerzo: Простоквашино Творог 2%, Сливки 10%, Белая Дача Салат "Ассорти", Простоквашино Творог 2%. Cena: Данон Творог Мягкий 0%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Дикси Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puzya_kundel
|