Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 28,26g | Prot: 160,86g | Carbh: 193,50g.
Desayuno: Cantaloupe , Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Gem Squash, Chicken Breast Meat, Cherry Tomatoes, Lettuce, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh). Cena: Carb Smart Mild Chutney, Clover Feta Plain, Lettuce, Chicken Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Peach, Woolworths Low Fat Smooth Plain Cottage Cheese, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Woolworths Seedless White Grapes, Watermelon , Peaches , Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Canderel Stick, Nature's Choice Psyllium Husk Powder, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Raspberries, Bananas, Honey, Medjool Dates, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Blueberries. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thewoolf
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