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하체 46분
스퀏 데드만
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2349 kcal
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Grasa: 100,49g | Prot: 132,43g | Carbh: 250,33g.
Desayuno: NOW 브라질너트. Almuerzo: 차사오, 삶은 계란, 돈코츠라멘. Cena: 미소야 우동, bcaa, 신타6, 글루타민. Pasa Bocas / Otros: 풀무원 돈코츠 라멘 (157,35g), CU 몬스터후랑크. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jungkilkim
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