Diario de nata_pos, 27 nov. 18

Вес снова остановился. Продолжаю поднимать дальше и наблюдать.
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2018:
1859 kcal Grasa: 94,93g | Prot: 72,08g | Carbh: 183,77g.   Desayuno: Хортекс Вишня Замороженная, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины, Пятерочка Яблоко Красное. Cena: Булгур НП, Котлеты НП. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хурма, Пятерочка Банан, Мандарины. más...
1853 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Google Fit - 20 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nata_pos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.