Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 73,44g | Prot: 111,93g | Carbh: 108,23g.
Desayuno: Молоково Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Клубника. Almuerzo: Оливковое Масло, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Петруха Куриное Филе Бедра, Куриный Бульон, Авокадо Авокадо. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Куриный Суп Лапша. Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 5%, Чай, Переяславль Творожный Сыр , Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Ладоград Колбаса Куриная Полукопчёная "Невская". más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de psychoyula
|