Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 63,32g | Prot: 41,22g | Carbh: 168,82g.
Desayuno: Печенье, Медовая Долина Мед Липовый, Вода, Какао, Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Медовая Долина Мед Липовый, Белый Хлеб, Lindt Горький Шоколад 85%, Вода. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, Вода. Pasa Bocas / Otros: Вода, Вода. más...
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1625 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Tabata - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Google Fit - 22 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de vkolga1821
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