Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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625 kcal
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Grasa: 23,17g | Prot: 125,05g | Carbh: 48,53g.
Desayuno: 星巴克 美式咖啡(大杯), 煮熟的鸡蛋白, 蜂蜜, 煮鸡蛋, 全麦面包. Almuerzo: 星巴克 美式咖啡(大杯), 哈密瓜, 鸡胸肉(烤制或是烘焙,不吃皮), 牛肉, 全家 蔬菜沙拉. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hongdulasi
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