Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 79,45g | Prot: 106,45g | Carbh: 102,34g.
Desayuno: Хлеб Черный, Сырники Домашние, Пирожное Картошка. Almuerzo: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Ирмень Молоко 2,5%, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Ирмень Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Myprotein Изолят, Яблоко, Морковь. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marry-go
|