Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1870 kcal
|
Grasa: 110,89g | Prot: 88,77g | Carbh: 127,32g.
Desayuno: Мегамарт Голубцы Домашние, Славянка Конфеты Бананоман, Простоквашино Сметана 15%, Останкино Сосиски Филейные. Almuerzo: Равис Карпаччо из Мяса Птицы , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, ОМПК Сосиски Филейные . Cena: Салат с Фасолью и Ветчиной, Смешарики Молочный Коктейль Шоколадный. Pasa Bocas / Otros: Alpenland Йогурт 0,3%, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|