Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2012
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 37,66g | Prot: 53,17g | Carbh: 104,62g.
Desayuno: Пряники Шоколадные, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сгущенка, Сок Гранатовый, Сырники, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кальмар, Креветки (Вареные или на Пару), Окрошка. Cena: Кофе, Белый Хлеб, Натуральный Сыр. más...
|
|
1643 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 8 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de onastass
|