Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2012
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
854 kcal
|
Grasa: 238,17g | Prot: 80,47g | Carbh: 303,61g.
Desayuno: Киви, Булочка Австрийская "Кайзер" с Маком, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Каша Гречневая на Воде, Морковь по-Корейски, Терпуг Жареный (без Кожи), Компот, Сельдь Соленая. Pasa Bocas / Otros: Киви. más...
|
|
2081 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de onastass
|