Diario de murmel1912, 26 nov. 18

Weniger🍔mehr🥕🥦🏃🏻‍♀️😉
74 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2018:
1224 kcal Grasa: 79,59g | Prot: 78,91g | Carbh: 41,92g.   Desayuno: Gekochtes Ei, K-Classic Gouda, Trader Joe's Feldsalat Mix, TiP Salat Dressing Knoblauch. Almuerzo: Trader Joe's Feldsalat Mix, TiP Salat Dressing Knoblauch, K-Classic Gouda, Gekochtes Ei, Paulus Heidelbeeren, K-Classic Magerquark. Cena: Géramont Cremig-Würzig, Harry Vital + Fit Brot (56g). más...
2633 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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