Diario de mvelani1, 26 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2018:
1355 kcal Grasa: 58,20g | Prot: 99,88g | Carbh: 109,72g.   Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Da Terrinha Tapioca, Ovo Cozido. Almuerzo: Frango Assado, Extra Mussarela de Búfala Fatiada, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Tio João Arroz Integral Cozido, Camarão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Bio2 Barra de Cereais Goiaba, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Água de Coco. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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