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Gestern auf einem Geburtstag gewesen. Hab gar nicht so viel Kuchen gegessen. Leider gab es nur Kuchen in Blätterteig und was das bedeutet wisst ihr ja.😱😱
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 46,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 23,30g | Prot: 39,17g | Carbh: 173,40g.
Desayuno: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Edeka Bio Dinkelmehl, Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft. Cena: WEFA Paderborner Roggenmischbrot, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Grafschafter Goldsaft, Aldi Bio Maiswaffeln, Primana Klare Rindersuppe. Pasa Bocas / Otros: Choco Bistro Mais-Waffeln, Clementinen. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Wird auch einiges an Wasser dabei sein.... Du wirst ja sicherlich keine 900 g Kuchen gegessen haben ;-). Kopf hoch, so spielt das Leben und der Genuß gehört nun auch dazu. Diese Woche wird wieder genutzt um weiter zu machen. LG
26 nov. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Guten Morgen,liebe Nizzy. So sehr ich das auch. Hab heute auch gleich mit meinem Waldspaziergang angefangen. Gute 1,5 Std sind wir gelaufen. Später geht's zum Friseur , da kommen die Haare ab. Essen wird heute etwas gekürzt und morgen dann normal weiter gemacht. Danke ,Du bist immer so lieb und positiv in deinen posts. Drück dich, hab einen schönen Montag.☕💐
26 nov. 18 por el miembro: Brigitte 00
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Guten Morgen Brigitte🙋🏻♀️
26 nov. 18 por el miembro: Levka...
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Guten Morgen,liebe Levka.👋👋☕
26 nov. 18 por el miembro: Brigitte 00
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Peso Histórico de Brigitte 00
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