Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2452 kcal
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Grasa: 131,05g | Prot: 127,90g | Carbh: 190,67g.
Desayuno: Happy Harvest Pecankerne, Alnatura Reisflocken, Ja! Frucht Frühstück, Arla Skyr Natur, Pflaumen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Almuerzo: Landvogt Bratkartoffeln, Tann Cevapcici, Clever Backerbsen, Gemüsesuppe. Cena: New Lifestyle Eiweißbrot mit Karotten, Hofer Ungarische Salami. Pasa Bocas / Otros: Bananen. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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