Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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125,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 73,08g | Prot: 135,16g | Carbh: 119,11g.
Desayuno: REWE Hähnchen in Aspik, GutBio Mehrkornbrot. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Valbonta Grana Padano, Aldi Pesto Verde, Aldi Garnelen, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Brustfilet, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Milsani Kräuterquark 40%. Cena: REWE Hähnchen in Aspik, Wasa Knäckebrot Proteine, Appel Wellness Harmonie mit Mango und Curry. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elpo3003
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