Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2012
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1807 kcal
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Grasa: 53,07g | Prot: 102,18g | Carbh: 230,04g.
Desayuno: chocolate pudding, chocolate crossiant. Almuerzo: 1/2 avocado, lettuce, tomato, omega 3 bread, best foods mayo, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: turkey meat, sprouts, 1/2 cup white rice. Pasa Bocas / Otros: weight watchers ice cream sandwich, Baby Bell Light Cheese, Extra Lean Deli Sliced Ham. más...
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4442 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Tenis - 1 hora y 25 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rabbits86
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