Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 54,47g | Prot: 104,02g | Carbh: 137,71g.
Desayuno: Нутовые Конфеты с Фиником и Урбечом, Урбеч Паста из Миндаля, Сливочное Масло, Пятерочка Груша Конференция, Кофе с Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Almuerzo: Нутовые Конфеты с Фиником и Урбечом, Миндаль, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр 50%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Яблоко, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Ламбер Сыр 50%, Миндаль, Куриное Филе, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Пряник. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karina1417
|