Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 62,43g | Prot: 131,56g | Carbh: 154,18g.
Desayuno: Глазовская Птица Колбаса Полукопчёная Куриная "Балычковая", Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Свекольник, Куриная Грудка на Пару, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи на Пару. Cena: Куриная Грудка на Пару, Домик в деревне Кефир 3,2%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Пирог с Капустой, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NNN-1420
|