Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2012
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 87,70g | Prot: 128,77g | Carbh: 155,65g.
Desayuno: Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized), Chopped Ham, Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Cool Lime Refresher (Venti), Scrambled Egg. Almuerzo: Cauliflower, Lima Beans, Carrot & Raisin Salad, Cottage Cheese. Cena: Greek Salad, Poached Egg, Senate Bean Soup. Pasa Bocas / Otros: Cookie Dough Protein Energy Bar, Melba Snacks Whole Grain, Light Spreadable Cheese Wedges. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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