Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 29,83g | Prot: 110,33g | Carbh: 180,32g.
Desayuno: 호두, 인생닭 슬라이스 닭가슴살 와사비크림맛(인생닭), 남양 맛있는 우유 GT 고소한 저지방, 바나나, 이마트 오트밀. Almuerzo: 닭가슴살, 오징어토마토리조또. Cena: 연어 사시미, 오이 (껍질 포함), 양파, 알팔파 새싹, 양상추, 훈제 연어. Pasa Bocas / Otros: 삶은 계란흰자, 찐고구마. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sodapop9921
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