Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1864 kcal
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Grasa: 56,68g | Prot: 72,85g | Carbh: 158,90g.
Desayuno: Roggen Knäckebrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Zuckerreduziertes Gelee. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Merlot, Kasseler, Salzkartoffeln. Cena: Cabernet Sauvignon, Matjes, Milbona Kräuterquark Leicht, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Aldi Blätterteig, Elstar. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 11 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilo2612
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