Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 48,33g | Prot: 118,99g | Carbh: 132,76g.
Desayuno: Яичный Белок, Яичный Желток, Яйцо, Творог 5%, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, California Gold Nutrition Collagenup. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Royal Forest Орех Фундук, Магнит Хурма, Мистраль Рис Басмати, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов. más...
|
|
1573 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|