Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 81,34g | Prot: 97,09g | Carbh: 199,15g.
Desayuno: Aldi Gourmet Salami, REWE Bäcker Brötchen, Ja! Fleischwurst, Leberwurst, Breakfast Coffee, Nutella Nutella, Gekochtes Ei. Almuerzo: Nutella Nutella, WEFA Butter-Stuten, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Cena: hanuta Hanuta Minis, Zucker, Espresso, Pommes Frites, Maredo Rumpsteak (250g). más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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