Diario de ap0404, 24 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
112,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2018:
949 kcal Grasa: 17,26g | Prot: 75,28g | Carbh: 88,25g.   Desayuno: Honig, K-Classic Weizen Brötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Erdnüsse, Kaffee mit Milch. Cena: Zwiebeln, K-Classic Tortilla Wraps Mais, Gewöhnlicher Feldsalat, Kirschtomaten, K-Classic Putenbrust Natur. Pasa Bocas / Otros: Weißwein, Harzer Harzer Käse. más...
2522 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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