Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2698 kcal
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Grasa: 82,70g | Prot: 149,07g | Carbh: 343,32g.
Desayuno: HSN Whey Protein Concentrate 80%, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe, Kania Joghurt Dressing, Combino Penne Rigate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Kartoffeln, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale). más...
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2691 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Sentado - 11 horas y 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanielCardenasM
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