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bmi unter 30 🎉🎉
kein Adipositas mehr laut bmi 😍😍
auch wenn ich nicht viel auf den bmi gebe ein Riesen Erfolg wenn man bedenkt, dass ich mit über 40 gestartet bin!
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 75,65g | Prot: 53,32g | Carbh: 120,19g.
Desayuno: Vegavita Linsenaufstrich, Nutella Nutella, Aldi Weizenbrötchen, Gouda, Ei, Backfactory Kürbiskernbrötchen. Cena: Olivenöl, Salakis Feta Natur, Aubergine, Champignons, Cocktailtomaten, Zucchini. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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