Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 46,75g | Prot: 55,50g | Carbh: 89,98g.
Desayuno: Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almuerzo: Pringles Sour Cream & Onion. Cena: Milfina Kräuterbutter, Mischkornbrot, Pommes Frites, Maggi Pfeffer-Rahmsoße, Aldi Rindersteak , Scampi. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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2796 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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