|
(8)
|
44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
450 kcal
|
Grasa: 15,41g | Prot: 16,06g | Carbh: 67,98g.
Desayuno: Orion Choco Boy, Капуста Тушеная, Лимон, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Картофельное Пюре, Чай с Лимоном. Almuerzo: Кофе с Молоком, Хурма. Cena: Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная, Сыр Российский, Картофельное Пюре, Морковь. más...
|
|
1282 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|