Diario de IRINA 69, 24 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2018:
2140 kcal Grasa: 97,53g | Prot: 110,51g | Carbh: 210,11g.   Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Хлеб. Almuerzo: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Совок Ветчина из Свинины, Хлеб, Сыр Российский, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные, Хлеб, Суп с Фрикадельками, Хлеб, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Хлеб, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IRINA 69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.