Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 40,87g | Prot: 39,71g | Carbh: 102,12g.
Desayuno: Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Almuerzo: KFC Crispy Chicken Thigh. Cena: Sari Roti Roti Isi Coklat. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
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1422 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de phytahh
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