Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 62,50g | Prot: 78,40g | Carbh: 215,89g.
Desayuno: Ja! Fleischwurst, Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Almuerzo: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. Cena: Schokolade, Zucker, Espresso, Grüne Bohnen, Kartoffelpüree, Bratensoße, Landjunker Flank Steak. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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