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Ok, vielleicht doch keine besonders kalorienreichen und späte Spätmahlzeiten mehr 😁
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 112,20g | Prot: 94,90g | Carbh: 11,52g.
Desayuno: Cucina Mozzarella Leicht, EGETÜRK Sucuk. Almuerzo: Gut & Günstig Gouda Holland Jung. Cena: Aldi Bio Saure Sahne, Eisbergsalat, Aldi Hackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (330ml), Real Macadamias Geröstet und Gesalzen. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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