Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 31,26g | Prot: 52,66g | Carbh: 194,85g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пестравка Йогурт с Вишней , Красное Яблоко, Мандарины, Пятерочка Банан. Almuerzo: Rondo Конфеты с Арбузом, Eco Botanica Зефир, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Гречка Отварная. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Шаурма с Курицей, Капучино, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Pasa Bocas / Otros: Meller Ирис в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dauletmuratova
|