|
Удивительно, что прибавила всего 100гр. Вчера вечером съела 60 грн селёдки и маринованный помидор. Обычно такие продукты до литра жидкости могут у меня задержать
|
124,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3209 kcal
|
Grasa: 136,49g | Prot: 191,97g | Carbh: 317,28g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Вермишель, Ашан Сыр Российский 50%, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Белый Хлеб, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бабаевский Карамель Клубника со Сливками. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Крекер Рыбки, Лук, Селедка, Ржаной Хлеб, Тольяттимолоко Творожный Крем с Ванилью, Магнит Груша Китайская. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|