Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 46,71g | Prot: 192,87g | Carbh: 148,75g.
Desayuno: Banane, Myprotein Impact Whey Protein Banane, Magerquark, Kölln Haferflocken, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. Almuerzo: Devinos Käse in Salzlake Leicht, Aldi Tilsiter, K-Classic Käseaufschnitt Light, Gruninger Winzerschinken, Tomatenmark, Lidl Crustini. Cena: K-Classic Hähnchenbrust, Lidl Mozzarella Light, Ja! Tomatenmark, Ei, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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