Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 49,45g | Prot: 61,59g | Carbh: 141,33g.
Desayuno: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Almuerzo: Nasi Putih, Telur Ceplok, Pentol, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Buah Naga. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Desyaristasari
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