Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 28,19g | Prot: 115,55g | Carbh: 187,04g.
Desayuno: 올리브기름, 깨, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 요플레 플레인 요거트, 비트, 가지구이, 단호박구이, 애호박, 당근, 연근. Almuerzo: 햇반 발아현미밥, 백설 올리고당, 간장, 새송이버섯, 무김치, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛. Cena: 양배추, 무순, 라이스페이퍼, 파프리카, 비트, 방울 토마토, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 아몬드. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sodapop9921
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