|
Юху, сегодня 3 месяца и - 6.1. кг. С очень большим не соблюдением коридора))
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 72,07g | Prot: 108,49g | Carbh: 187,51g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Магнит Банан, Яшкино Крекер Французский, Вареники, творог 0,5., Виктория Запеканка Творожная. Almuerzo: Салат Зеленка., Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: ВкусВилл Сыр Эдам, Finn Crisp Криспы Ржаные.. Pasa Bocas / Otros: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|