Diario de ernesto.julian, 22 nov. 18

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👍kurze Pause hoffe ich👍 guten Morgen euch allen 👍

91,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2018:

842 kcal

Grasa: 47,98g | Prot: 43,76g | Carbh: 58,94g. Desayuno: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter. Almuerzo: Kaffee, Berida Brathering in Delikatem Aufguss, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...

peso estable

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Comentarios

Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 😊🤗

21 nov. 18 por el miembro: Gratisgeschenk

Guten Morgen☕

21 nov. 18 por el miembro: mila.be

Guten Morgen. ☺️

22 nov. 18 por el miembro: Mausi143

Guten Morgen

22 nov. 18 por el miembro: darinajarling

Guten Morgen 🙋

22 nov. 18 por el miembro: MoFu27

Guten Morgen Ernesto😉Einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋‍♀️🍁

22 nov. 18 por el miembro: am_ball_bleiben

Guten Morgen Ernesto🤗, hab du auch einen schönen Tag😘🍀.

22 nov. 18 por el miembro: ChipBobo

Guten Morgen. Pause genehmigt. Mehr aber auch nicht. Hab einen schönen Tag.🙋‍♀️🍀

22 nov. 18 por el miembro: schnorra

Ich drück dir die Daumen!

22 nov. 18 por el miembro: Madam Glow

Danke dir auch

22 nov. 18 por el miembro: emmra


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