Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 42,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 106,30g | Prot: 115,00g | Carbh: 106,46g.
Desayuno: Волгоградский Мясокомбинат Холодец по-Домашнему, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almuerzo: Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Гусиное Мясо. Cena: Лента Куриный Фарш, Овсянка Запаренная, Кабачки Жареные, Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Чеснок, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Кириешки Сухарики Семга с Сыром, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Магнит Хурма. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulnaraalekberova3
|