Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 51,49g | Prot: 138,82g | Carbh: 91,57g.
Desayuno: Блины с Творогом, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Almuerzo: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Хамса. Cena: Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Good Food Хлебцы Кукурузные, Миндаль. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de strockaya7979
|