Diario de annelin5202000, 22 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2018:
1509 kcal Grasa: 60,41g | Prot: 85,85g | Carbh: 160,59g.   Desayuno: 黑咖啡, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 營養蛋白混合飲料. Almuerzo: 頂好 黃金泡菜, 米森 有機五色十穀米, 煎雞蛋卷, 香菇, 卜蜂 卜蜂蜜汁燒烤雞腿. Cena: 紅蔥頭, 煮熟的菠菜(新鮮), 泡菜, 水煮蛋, 泡麵. Pasa Bocas / Otros: 餅乾, Swiss Miss Milk chocolate. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de annelin5202000


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