Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 83,76g | Prot: 108,15g | Carbh: 181,48g.
Desayuno: Лукашинские Варенье Клубничное, Ideal Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сахар, Увелка Хлопья Овсяные с Отрубями, Яйцо, Гринагро Творог Отборный 9%, Дакгомз Тофу. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Подлива, Гурман Голубцы Мясные, Ideal Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Макароны Отварные. Cena: Подлива, Жареное Филе Свинины, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сало Белорусское, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Лукашинские Варенье Клубничное, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|