|
......😑😕😁
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
483 kcal
|
Grasa: 15,45g | Prot: 13,32g | Carbh: 74,21g.
Desayuno: Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Маркет Перекресток Макароны Спираль. Almuerzo: KDV Конфеты Lusso, Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Сало, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Плюшка Московская, Виноград Дамские Пальчики, Чай с Лимоном. Cena: Шоколадный Пудинг, Шоколадные Вафли. más...
|
|
2664 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|