Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 77,40g | Prot: 59,58g | Carbh: 167,69g.
Desayuno: Gut & Günstig Milch, Zirkulin Flohsamenschalen , Vitalis Früchte Müsli, Walnüsse, Chia-Samen. Almuerzo: Kornspitz, Aldi Lachsschinken, Wirsing, Rosenkohl, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Extra Natives Olivenöl, Seeberger Mandeln. Cena: Minestrone. Pasa Bocas / Otros: Spekulatius, Mandeln, Knäckebrot, Äpfel, Ritter Sport Voll-Nuss. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Toll! Weiter so ;) Und einen tollen Tag.
21 nov. 18 por el miembro: Madam Glow
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Peso Histórico de VinoEna
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