Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 39,14g | Prot: 103,72g | Carbh: 184,12g.
Desayuno: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Almuerzo: Tomaten, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Delipain Wrap Aldi. Cena: Curry, Aldi Alaska Koolvisfilet, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Boni Kokosrotsjes, Banaan, Mandarijn, Milbona Skyr Natuur, Calvé Pindakaas (15g), Euro Shopper Rijstwafel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Helena0567
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